在参加远程活动之前，请阅读在线活动参与者的说明。
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Guidance Corner位于Fabianinkatu 30的Kaisa House的三楼。
指导角提供低门槛建议和指导服务，例如，福利，数字技能和求职 - 甚至每周激发锻炼休息。一些指导角活动是定期的每周指导和咨询会议。阅读更多以下！
如果没有任何程序进行，请随时阅读和休息在指导范围内。
我们很乐意收到你的与指导角活动相关的想法，发展建议和反馈。
在HYY的Discord平台上，你可以找到促进幸福和学习的不同活动。该大学的学生服务和其他演员提供的课程将在2020年秋季学期继续。更多关于日期和活动的信息将在Discord频道更新。你也可以在指定时间外的频道上提问。
加入Discord频道通过此链接。有关不和谐的更多信息Hyy的网站。
学生服务通过缩放基于Pomodoro技术组织远程学习会话*下面将添加与会话的链接（没有单独注册）。在需要时将在芬兰语和英语中给出指令。
在春季学期番茄会议将于周一在10-12组织（直到五月底）。按下面的Join缩放会议链接加入会话：
如果您首次参与POMODORO会议，请在会话开始前五分钟加入会议。会议的领导者将迅速通过庞多罗技术背后的想法，并为充分利用Pomodoro会话提供提示。
如果您对遥早学习或Pomodoro会话有疑问，可以在#Etäopiskelu频道上的Hyy's Disdord-platform上联系我们，或向我们发送电子邮件studentinfo@helsinki.fi。
番茄工作法是磨炼你注意力的好方法;这个想法是，你高强度地工作25分钟，然后休息5分钟。因此，在一个完整的会议中，我们将通过四个“番茄工作制”。
你也可以在地下室或远程参加Think Corner's Tomato thursday在Think Corner的Instagram Stories上每周四上午9点到下午3点(4.2.2021年重新开始)。阅读更多关于认为角落的网站。
从2021年1月开始，可以参加SISU诊所在变焦上。诊所旨在支持有关使用SISU的技术问题的学生，重点是如何在SISU创建您的学习计划。如果您需要有关您的学位或课程等量的内容的帮助，请联系学生服务你自己的教师。春天，诊所主要涉及在SISU的研究计划中汲取。
诊所的帮助由学生顾问，SISU专家，并从后来的春季开始SISU-DOTORS.。
通过此电子形式注册到诊所。您将在会话之前收到诊所的缩放链接。诊所基于弹出系统，因此随时在会话期间随时弹出。
有关SISU诊所的更多信息，请发送电子邮件studentinfo@helsinki.fi
5月6日下午12-16点
下午12点至下午3点3月3日
Sisu的辅导将在5月和6月安排如下:
辅导将通过Zoom (链接到Zoom会议）和导师将在芬兰语，瑞典语和英语中提供援助。SISU辅导会议不需要注册。
我们在指导角落的客户服务暂时关闭。您可以通过聊天，电话或电子邮件联系我们。您可以在此处找到入学信息的联系信息
我们通过缩放组织免费休息运动会话如下
无忧无虑的肩部是一个充满活力的15分钟的休息锻炼，专注于背部和肩部区域并释放那些僵硬的肌肉。无忧无虑的肩膀非常适合初学者，不需要健身服。
您可以使用会议ID 861 9709 5476参与Zoom事件。你可以在网站上找到链接无忧无虑的肩膀和集团的锻炼计划。
你也可以下载休息专业锻炼休息计划到你的电脑。
接受学生援助时我可以获得多少钱？来自今年的学分是否足够了解凯拉？如果我担心夏季时间的生活，我该怎么办？在我们的生活指导下，Hyy的专家将在与学生福利有关的问题上建议您，帮助您找到更多信息，如果需要，请在您联系Kela或社交服务时支持您。
通过此预订您的时间进行个人指导会议电子形式。注册开始，表格在每次活动前两周打开。在确认注册后，您将获得缩放链接到您的电子邮件。
在Spring 2021中，“生存”指南具有以下计划：
您也可以通过电子邮件或电话联系HYY的专家。有关此和学生的进一步信息，请访问Hyy的网站。
你想知道你在大学里有什么权利吗?或者你在完成课程的过程中有没有遇到过问题?是否有不合理的障碍阻碍了你的学习进度，或者你是否觉得你得到的分数不公平?
Hyy的专家为学生的学习情况提供了指导。预订您的时间以远程通过这个表单。注册开始，表格在每次活动前两周打开。在确认注册后，您将获得缩放链接到您的电子邮件。
在春天2021中，指南具有以下时间表：
我们建议您检查是否Hyy关于法律保护的新指南对你的问题有一个快速的答案。该指南包括了赫尔辛基大学学生在学习中最常见的问题以及解决方法。bob体育下注安卓版
你也可以通过电子邮件或电话获得有关法律保护的指导Hyy的专家负责法律保护建议。
在与研究无关的事情中，Hyy的成员有权获得Pykälä的法律援助委员会提供的免费法律援助。
周二，指导角度侧重于学生福祉。各种组织者推进学生的健康和福祉将持有信息会议，并提供有关如何提高您的福祉并在学习中获得支持的建议。在2021春季期间，所有幸福的星期二活动将在线举行。如果您想加入芬兰语会话，请参阅此页面上的芬兰版本以获取更多信息。
气候变化和生态破坏影响心理健康，增加我们的情绪痛苦，导致焦虑、抑郁和绝望的经历。工作坊为您提供了体验和处理情绪的工具，以及与其他参与者一起讨论和分享经验的可能性。如果你注意到气候变化和生态破坏的情绪反应，并愿意与他人分享你的想法和做一些练习，这个研讨会就是为你准备的。在研讨会期间，我们不会讨论气候变化的科学问题，也不会讨论人们应该采取什么行动来解决问题。我们希望每个人都能受到欢迎，并希望所有的参与者都能尊重人们在自己的进程的不同阶段。
如果您目前受到极端焦虑或最近经历创伤危机，这次研讨会目前可能不适合您。如果您愿意，您可以事先联系主办单位，我们可以谈论它。研讨会由：心理学家埃莉娜·马蒂纳，Nyyti Ryelina.marttinen@nyyti.fi。请提前注册通过这种电子形式。Zoom-session的链接将在活动前一天发送给注册参与者。
您是否觉得您的学习并没有尽快进展？您是否需要帮助找到您的优势并认识您的技能？你有没有忽视你的学习目标？你需要同行支持吗？
如果您在肯定的指导角落中回答了上述任何问题促进研究和职业生涯团体可能正是适合你的东西!
目前，还没有英语小组。查看此页的芬兰版以获得更多群组!
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请注意，该组不提供学位计划或专业学位的学习指导。例如，如果您需要帮助，例如，在确定从学位中缺少的研究时，您可以在此处找到您的学生服务的联系信息。
请注意，Spring 2021的所有事件都在线组织（最新在活动前一天将添加到事件描述中的链接）。
学生生活2.0是每学年为国际学生和交换学生组织的一系列活动。该系列的目的是通过向学生介绍芬兰文化、赫尔辛基大学及其学术实践，并帮助他们在芬兰感到更自在，从而促进学生生活的平衡。bob体育下注安卓版该系列讲座包括问答环节、小组讨论、互动工作坊和由理大教职员准备的报告。
活动开始于14点尖锐（没有学术季度）。
混合事件- 29.1。14:00-15:00
你是否想知道如何认识其他的学生?你是刚到芬兰还是已经在芬兰呆了很长时间?如果是的话，我们非常欢迎你加入我们非正式的网上聚会，在那里你将有机会和你的同学聊天，认识新的人!我们也会对如何交朋友(甚至是在网上)进行简单的集思，学生会的代表会告诉我们更多关于学生会提供的活动，例如如何找到学生组织。此外，你将有机会向大学工作人员询问任何有关安顿下来并开始学习的问题。
你不应该错过的活动！8.2。14:00-15:00
你想知道更多关于春季学期芬兰学生的传统活动和其他全国性庆祝活动吗?那么你很幸运，因为在第一个主题学生生活2.0课程中，我们将经历一些芬兰在暑假前提供的有趣活动。来听听更多关于拉斯克伊宁(忏悔星期二)、瓦普(五月节)和赫尔辛基其他有趣的事情吧。
如何构建您的一天 - 工作与播放之间的划分 - 1.3。14：00-15：30
你是否觉得有时候很难制定一天的计划，然后你一直把事情拖延，然后不得不在几个小时内死记硬背?或者也许你发现很难把工作和空闲时间分开，尤其是现在你可能在家工作?无论你的问题可能是什么，欢迎你加入这个互动SL 2.0会话，在这里你可以分享和听取其他学生的建议。大学的工作人员也会提供一些实用的工具和建议，帮助你制定一个能够坚持下去的时间表。
压力管理和思想 - 29.3。14:00-15:00
压力是一种不可避免的生活中的一部分。压力甚至可以对我们的表现良好，但不断高的压力压力对我们的健康有害。这就是为什么找到放松和“重新启动”大脑时的方法是非常重要的。在这次研讨会中，我们将讨论压力源的学生遇到以及如何处理它们。我们还会尝试一些不同的思想实践。来分享您的经历，并从学习中休息！
夏季特殊 - 芬兰活动和传统 - 3.5。14:00-15:00
你是在等待夏天的（希望）温暖的日子和白夜吗？您是否已经有一些计划或者您还在想知道赫尔辛基/芬兰的夏天是关于什么的吗？加入我们的专题SL 2.0夏季特别会议，我们将更多地告诉更多关于芬兰夏季传统（如Juhannus Aka Sidsummer），并为您提供一些夏季芬兰活动和活动的想法。
获取职业顾问的最佳提示在求职，修复您的CV和LinkedIn！您将找到更多信息，日期和注册表职业服务的活动日历。
由于特殊情况，我们步行在求职者中，在周二在12-14分的周二在线进行在线进行（最新时期为13.40pm）。我们将每周二向职业生涯的页面发布到职业服务页面上的求职支持的链接。点击链接后，您将到达大堂房间，我们将为您分配我们的专家之一。记住你可能要等一段时间。
您是否关注求职或与培训有关的问题？您是否需要在抛光CV上进行实际建议？
大学的就业服务提供上门求职指导，以支持你的求职。你可以来寻求指导没有约会，如果您需要支持以下事项：
会议的持续时间是一个最多20分钟。
欢迎！
您是否需要关于您的研讨会的想法？您是否熟悉您领域的数据库？您是否担心通过E-论文服务提交硕士论文？
指导角定期举办论文信息检索、硕士论文提交过程和电子出版物使用方面的指导会议。
信息资源事件处于缩放（链接到缩放）。
会议ID: 696 0308 8571
密码:839317
您可以在芬兰语，瑞典语或英语中提出问题。
在所有指导角落活动中，参与者承诺遵循安全的原则安全。在参加指导角活动时，以开放的心态与所有参与者见面，尊重他们的多样性，让每个人定义自己的经验。
此外，请尊重活动组织者的时间：如果您已注册活动，请参加。这样，活动组织者可以根据真正的投票率计划他们的活动。如果由于某种原因您不能参加具有有限空间的活动，请让活动组织者知道。
为了创造一个舒适的氛围和开放的互动，我们会要求您遵守以下原则：
如果要在Zoom上更改背景或您的名称，您还可以使用以下设置：
小组讨论：为什么我们需要指导？(芬兰语，29分钟)